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【星空计划】世说心语,从心见长:信息学院举办心理沙龙活动

日期:2024-04-28

为减少焦虑,舒缓大学生的情绪,4月27日,信息学院心素会在逸夫楼负一层成功举办一场主题为“世说心语,从心见长”的心理沙龙。

同学们一起做游戏

活动中,同学们在心素会的带领下,齐心协力完成了“单字词语接龙”“你画我猜”“抓鸭子”的游戏活动。在游戏中,参加游戏的丁瑞丰同学表示:本次活动让我结交了新的朋友,从繁忙的学业中抽离出来,感受大自然的美好,体验游戏带来的快乐。

此外,心素会工作人员为同学们介绍了“虚假疲劳”“刺猬法则”“追蛇效应”的心理小知识。希望在同学们能够正视生活中遇到的困难,不要掉入无尽的内耗“陷阱”,以积极乐观的心态迎接每一次的困难与挑战。

此次心理沙龙推动大学生积极关注和理解心理健康问题,引导大学生积极面对生活。

责任编辑:黄少逞

文/杨彩霞 摄影/康榕